양치질 헛구역질이 나타나는 원인과 치료법은?

 

 

 

우리 치아건강의 가장 기본인 동시에 가장 중요한 행동이라고 하면 바로 꾸준하면서 올바른 양치질입니다. 양치질을 통해 치석을 미리 제거함으로써 각종 치아질환을 예방할수 있기 때문입니다. 특히 양치질을 하다보면 반드시 빼놓지 않고 해야 하는 부위가 있으니 바로 혓바닥 부위인데 간혹 양치질시 혓바닥 부위를 양치질하다 헛구역질을 하시는 분들이 있습니다.

 

사실 혀안쪽을 자극하여 헛구역질이 나오는 현상은 자연스러운 구토반사 현상이지만 이러한 현상이 만약 반복되거나 약한 자극에도 헛구역질을 느낀다면 이러한 습관을 가급적 자제하는것이 좋습니다.

 

 

 

따라서 양치질시 약한 자극에도 헛구역질을 느낀다면 우선 칫솔모가 가급적 작은것을 사용하는 것이 좋으며 더불어 양치질시 속도를 늦추고 너무 강하게 양치질을 하는것을 자제하는 동시에 너무 깊숙하게 혀를 닦지 않는다면 양치질시 헛구역질을 자제시킬수 있습니다. 더불어 혀에 있는 설태는 가급적 혀닦기 기구등을 활용해 준다면 양치질시 헛구역질을 예방할수 있습니다.

 

더불어 이를 닦을때 헛구역질은 소화기관이 안좋은 가능성이 높을수 있으며 소화기관에는 문제가 없지만 술섭취량이 많은 사람이라면 알코올 분해시 생기는 숙취유발물질로 인해 양치질시 헛구역질이 나타난다고 할수 있습니다

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라미네이트 시술 적용이 필요한 케이스   
 

 


최근 짧은 치료 기간 동안 하얗고 예쁜 치아 모양을 가질 수 있는 라미네이트 시술이 호평을 받고 있다.  특히 다가올 겨울 방학을 맞이해 일종의 치아 성형인 라미네이트에 대한 관심이 늘어나고 있는데 라미네이트란 돌출앞니, 변색치아, 벌어진 앞니 등 몇 개의 문제점을 가진 치아를 전체적으로 가지런하고 예쁘게 치료해, 치아교정까지 효과를 볼 수 있는 시술이다.
 
일반교정은 치아의 뿌리를 움직이는 교정으로 1년~2년이라는 시간이 걸려 기간과 비용이 부담스러운 반면, 라미네이트는 7~10일 만에 끝나는 급속교정으로 많은 사람들에게 호평을 받는 치료법이다.
 
 

 

 
또한 자연치아와 똑같은 투명도와 밝은 색상을 갖는 루미팁 소재로 인공치아를 만들어 영구적인 미백효과까지 얻을 수 있어 여자연예인들 뿐만 아니라 시간이 없는 직장인들에게도 인기가 많은 시술법이다.
 
라미네이트는 주로 경미하게 치아가 돌출된 경우, 아나운서, 스튜어디스 등 빠른 치료가 필요한 직장인, 치아 사이사이가 벌어져있거나 파절이 된 분 , 왜소치, 기형치아, 원추형 치아 등 치아 형태의 이상이 있는 경우 등에 사용된다.
 
교정으로 해결할 수 없는 치아 자체의 문제를 해결하고, 일주일 정도의 시간이면 치료가 가능하며 시술 치아는 영구미백 효과가 있으며 원하는 모양과 색을 선택할 수 있어서 심미적으로도 우수하다.
 
 


 
또한 반영구적으로 사용하기 위해서는 치아관리를 꼼꼼히 해야 하며 더불어 자연 치아를 너무 많이 삭제하는 경우는 시리고 아픈 부작용을 겪을 수 있다.  따라서 라미네이트 시술은 고도의 기술이 필요하며 치아를 삭제하기 때문에 숙련된 전문의로부터 받아야 한다.
 
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치아건강을 지키는 치아관리법

 

 

 

 

건강한 치아를 지키기 위해서 단순히 양치질만 한다고 치아를 건강하게 지킬수는 없습니다. 그럼오늘은 치아건강을 지키는 치아건강법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 양치질을 무조건 세게 닦아야 한다?

 

올바른 양치질은 건강한 치아를 지키기 위해 가장 중요한 요소입니다. 하지만 상당수가 잘못된 양치질로 인해 오히려 치아건강을 해치는 경우가 있습니다. 칫솔질은 부드럽게 쓸듯이 잇몸쪽에서 치아쪽으로 하는것이 좋습니다. 치아를 강하게 닦으면 잇몸이 밀려 치아 뿌리가 드러나 치경부마모증이 생길 우려가 있기 때문입니다. 또한 칫솔은 3개월에 한번 교체해주는것이 좋으며 칫솔 보관시 물에 젖은채로 방치해두면 칫솔에 세균이 번식하기 쉽기 때문에 일주일에 한번정도 소금물에 담가두는것이 좋으며 양치질시 물은 약간 미지근한 물로 함으로써 치약의 세정제 성분이 좀더 빨리 녹기에 좀더 효과적인 양치질이 가능합니다.

 

2. 음료수는 빨대로 마시자

 

커피나 콜라등의 음료수를 마실때 가능한 빨대를 사용하는것이 좋습니다. 빨대를 사용해 음료수를 섭취하게 되면 치아와 음료수와의 직접적인 접촉을 줄여줄수 있기 때문입니다

 

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신경치료한 치아를 씌우지 않는다면?
 
 

 

 
오늘은 씌우는 충치치료 방법과 신경치료 후 씌우지 않고 치아를 방치하는 경우 어떻게 되는지에 대해 같이 알아볼까 합니다.
 
그럼 어떤 경우에 이렇게 씌우는 치료가 필요할까요?
충치균이 치아의 경조직뿐만 아니라 치아 신경조직이 있는 치수까지 침범하여 신경치료를 해야 할 때는 인레이와 온레이 같은 떼워주는 치료를 하지 않고, 보통 금니라고 알고계시는 크라운 치료를 해줘야 합니다.
이렇게 금니를 씌운다는 표현의 경우 골드 크라운으로 주로 어금니 부위 신경치료후에 많이 사용됩니다.
 
 올세라믹 크라운은 올세라믹(All Ceramic)이라는 도자기 재료로 치아를 씌워준다는 의미입니다. 주로 어금니를 제외한 앞니부위의 치료시에 겉으로 보여지는 치아이기 때문에 심미적인 부분을 많이 고려해야 하기 때문에 치아색과 가까운 세라믹재료를 많이 사용합니다.
 
 

 

 
그외 PFG 크라운이나 PFM 크라운은 치아의 겉면은 도자기재료로 만들고, 치아의 내부는 금이나 메탈 같은 재료로 보강해서 신경치료한 치아를 씌워준다는 의미입니다.
 
그렇다면 신경치료 중 크라운 치료를 하지 않고 방치하게 되면 어떻게 될까요?
 
간혹 충치때문에 치아가 아파 치료하시다가 신경치료를 받고 통증이 가신 후에는 씌우는 치료를 하지 않으시고 방치하는 경우가 있습니다. 신경치료를 한 치아는 치아 내부의 신경을 제거하고 충치균에 감염된 치아 내부의 조직도 일부 제거하고 그 부분을 치과 재료로 채워넣게 됩니다. 이렇게 하면 충치로 인해 아팠던 증상도 사라지게 되죠. 하지만 치아는 신경이 없기때문에 더 이상의 영양분이 공급되지 않게 됩니다. 바싹 마른 고목나무와 같은 상태가 되는 거지요.
 
 

 

이렇게 된 치아는 압력에 견디는 힘이 매우 약해지기 때문에 조금만 단단한 것을 씹어도 치아가 쉽게 깨지거나 망가져 치아를빼게 되는 일이 자주 발생됩니다.
 
열심히 신경치료 까지 받으시고 금니나 도자기 재료로 씌우는 치료를 비용적인 이유나, 바쁘다는 이유로 방치하게  되면 나중에 비용도, 시간도 몇배로 들여 고생하시게 됩니다.
 
따라서 신경치료 한 치아를 보호하기 위해서 크라운을 반드시 해줘야 한다는거 기억하시고  만일 신경치료 후 방치된 치아가 있으시다면 지금이라도 빨리 내원하시는게 좋습니다. 보통 평소 치아관리를 소홀히 하다보면 충치치료와 신경치료후에 금으로 떼워주거나 씌워주는 치료를 한꺼번에 받아야 하는 경우도 많습니다.
 
충치가 의심이 된다면 하루라도 빨리 치과치료를 받는 것이 좋습니다. 한 개의 치아에 발생한 충치는 인접한 치아에도 충치가 생기게 할 수 있으며, 구강건강이 안좋은 상태이기 때문에 여러 개의 치아에 충치가 생기는 경우가 많습니다. 게다가 충치치료 기간과 비용은 치료범위에 따라서 인레이< 온레이 < 크라운 으로 갈수록 커지게 됩니다.
 
미리 미리충치 예방과 충치치료를 하는 현명한 치과 재테크를 하시길 바랍니다.

 

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올세라믹을 통한 빠른치아성형에 대해

 

 

 

웃을 때 보이는 하얗고 가지런한 치아는 상대방에게 호감을 일으키는 중요한 요소중 하나입니다. 특히 외모가 아름다운 사람들도 치아가 고르지 못하거나 변색이 된 경우엔 세련된 분위기를 주기 어려운 것이 사실이기에 가지런하고 아름다운 치아를 원하는 이들이 늘어나는 추세입니다.

따라서 가지런하고 하얀치아를 빠른시간에 완성하기 위한 시술인 올세라믹은 라미네이트와 함께 대표적인 치아성형 방법으로 알려져 있습니다.


올세라믹이란 치아의 모든 면을 약간씩 삭제한 후 올세라믹을 씌우는 치료를 뜻하는데 올세라믹은 치아와 가장 강도가 비슷하고 치아의 투명도를 재현할 수 있습니다. 또한 색상이 치아와 유사하여 심미적으로 만족감이 높은 것이 특징으로 인공적인 느낌이 들지 않은 자연스러움 때문에 치아가 고르지 못하거나 돌출, 변색, 충치 등의 경우에도 심미교정이 가능합니다.

 

 

 

자연치아와 올세라믹은 모든 면에서 거의 동일한 성분이기 때문에 안전하고, 일주일의 짧은 기간 안에 가지런하고 아름다운 치아를 완성할 수 있습니. 또한 보통 올세라믹 수명은 8-10년 정도로 정기적인 치과검진과 스케일링을 통해 염증 등의 질환이 생기는 것을 미연에 방지한다면 아름다움을 더 유지시킬 수 있습니다.

 

올세라믹은 충치나 잇몸질환이 있을 때 치료가 우선시 되며 구강 내 질환이 있을 시, 올세라믹과 치아의 접착이 잘 붙지 않을 수 있으며, 잇몸 질환 때문에 잇몸이 부어있을 때에는 보철물과 잇몸라인이 맞지 않은 등의 다양한 문제점이 발생할 수 있습니다.

 

그래서 풍부한 시술경험과 실력을 갖고 있는 전문의가 있는 치과를 선택하는 것이 바람직하며 정확한 상담 및 진료를 바탕으로 시술방법을 선택하는 치과를 찾는 것을 추천해 드리겠습니다.

 

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빠진지 오래된 치아의 치료법
 

 


살다보면 치아쪽의 불의의사고나 노화현상으로 치아를 치료해야 하는경우가 있습니다. 그런데 당장 생활하는데 큰통증은 아니거나 혹은 미관상 그리 눈에 거슬리지 않는다는 이유로 그대로 방치하시는경우가 있습니다. 하지만 대수롭지 않게 생각했다면 그것은 큰오산입니다. 지금 당장 문제가 되지 않을수도 있지만 이것은 장기간 그대로 방치했다간 치아건강에 치명적인 영향을 미칠수 있기 때문입니다. 치아가 빠지게 되면 임플란트와 같은 보철치료를 통해 치아의 기능을 유지해 주어야 하는데 치아가 빠진채로 장기간 방치하게 되면 치아와 치아사이 간격이 벌어지고 치열이 고르지 못하게 됩니다. 그러다보면 한쪽으로 치열이 기우는 경향이 있어 턱관절등의 문제가 일어날수도 있습니다.
 

 


 

치아가 빠진지 오래되어 벌어지거나 기울어진경우 일단 먼저 치아교정으로 치아를 올바르게 잡아주는것이 좋습니다. 임플란트는 교정적인 힘으로 움직이지 않기 때문에 임플란트후 교정을 하게되면 복잡해 질수 있기 때문입니다. 또한 치아사이가 벌어져 틈이 생기게 될경우 치아 사이에 음식물이 끼고 충치나 잇몸질환을 유발할수 있으며 치열이 흐트려져 보기에도 안좋은 결과를 초래할수 있습니다. 또한 임플란트를 심기에 치아사이의 공간이 부족한 경우 교정치료를 먼저 실시해 치료공간을 만든후 임플란트 시술을 해야 합니다.
 

 

 


만약 치아교정을 통해 치아를 정상적인 위치에 잡아주지 않고 임플란트를 한다면 음식물을 씹을때 발생하는 힘이 치아사이에 균등하게 전달되지 않기에 임플란트한 치아가 오래가지 않기 때문입니다. 하지만 이것은 절대적인 것이 아닙니다. 일단 치아상태에 따라 이러한 치료책은 달라질수 있습니다. 그래서 무엇보다 치로전 정밀한 진단이 필수입니다. 첨단장비와 임상경험이 풍부한 전문의 진단을 통해 정확한 진단과 시술후 철저한 치아관리야 말로 성공적인 치아치료의 첫걸음입니다.
 
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치주염 예방을 위한 TIP

 

 

 

풍치라고 불리는 치주염은 치주염의 정도에 따라 치은염과 치주염으로 나뉘고 있습니다. 치은염은 염증상태가 가벼운 상태로 회복이 빠른 치주질환으로 연조직에만 국한된 증상입니다. 반면 치주염은 염증이 잇몸과 잇몸뼈에 진행된 상태를 치주염이라고 합니다.

 

 

 

여기서 치주지로한이란 잇몸과 치아사이에는 V자형태의 틈이 있는데 홈의 잇몸선 아래 부분에 박테리아가 번식하면서 치주인대와 인접조직을 손상시키는 증상입니다. 특히 염증이 심해지면 치주낭으로 발전하게 되는데 치주염이 심해질수록 치주낭은 점점 깊어져 치주인대 염증을 유발하는 동시에 치조골에도 악영향을 미치게 됩니다.

 

치주염을 예방하기 위한 팁을 알려드리면

 

첫째, 치태와 치석을 제거해 주어야 합니다. 입안 세균은 식사후나 취침전 이를 닦지 않으면 치태형태로 잇몸에 달라붙게 되는데 특히 취침중에는 침분비량이 줄어 세균증식이 더욱 증가하여 잇몸병을 증가시키며 제대로된 칫솔질을 하지 않으면 음식물찌꺼기가 제대로 제거되지 않아 세균이 증식되어 충치나 치주병이 생기기 쉽습니다.

 

둘째, 치아와 잇몸사이를 닦어주셔야 합니다. 이를 제대로 제거하기 위해서는 치아와 잇몸사이를 닦에 주어야 치주염을 예방할수 있습니다.

 

셋째, 안쪽부터 양치질을 해주세요. 칫솔질을 할때 가장 먼저 아랫니를 닦기 시작하고 윗니안쪽으로 닦고나서 바깥면을 닦아 주어야 합니다. 첫 칫솔질시 치약의 효과가 가장 크기 때문입니다.

 

넷째, 정기적으로 스케일링을 해주어야 합니다. 치주염의 가장 큰 원인은 치석과 치석태로 인해 발생하기 때문으로 6개월에 한번씩 스케일링을 받아줌으로써 치주염의 원인을 제거해 주는것이 좋습니다.

 

 

 

 

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여성 치아건강에 유의해야할 치아질병  
 

 

 


30,40대여성중 찬물만 마시도 이가 시리고 잇몸에서 피가나는 경험을 겪어본적이 있을것이다. 거기다 첫아이출산후 그러한 증상이 과거보다 더욱 심해지는 경우도 겪어보셨을것이다. 하지만 치아와 관련된 통증이 찾아올 때 대부분의 여성들은 이를 대수롭지 않게 여기고 치료를 미루기 십상이다. 특히 치주염, 충치, 구강암 등은 치과를 찾는 환자들이 오랫동안 혼자 끙끙 앓다가 뒤늦게 발견하는 대표적인 질환이다. 30, 40대에는 20대 때와는 다르게 임신과 출산 등이 치아에 큰 영향을 끼칠 수 있기 때문이다.
 

 

 


특히 치주염은 자각 증상이 거의 없기 때문에 별다른 치료 없이 넘어가기 쉽지만 초기에 치료를 받지 않으면 훗날 억지로 생니를 발치해야 할 경우도 생긴다.치주염이 진행될 때는 초기를 지나면서 여러 증상이 나타난다. 시리고 피가 나며 간혹 잇몸이 붓는다거나 치아 사이에 음식물이 끼는 경우가 점차 늘어나게 된다. 이런 증상이 나타나기 시작하면 바로 검진을 통해 적절한 치료를 받아야 한다. 치료 시기를 놓치면 본격적으로 치조골이 약해져 치아가 많이 흔들리고 급기야 빼야 하는 경우도 생기기 때문이다. 시기가 늦어져 치조골이 많이 소실되면 임플란트 시술조차 어려울 수 있으므로 검진과 치료 시기는 빠를수록 좋다.

 

 
또한 충치도 간과해서는 안 된다. 10, 20대에는 치아의 교합면에 충치가 많이 생기고 30대를 넘어서면서부터는 치주가 약해지면서 치아의 인접 면에 충치가 생기는 빈도가 자연스럽게 늘어난다. 이런 경우에는 육안으로 확인이 어렵기 때문에 정기 검진이 필요하다. 초기 단계의 충치는 아프지 않고 눈에 잘 보이지도 않지만 일정 단계를 넘어서면 치아 조직의 손상이 심해지고 치료 과정도 힘들어진다.
 


이에 비해 구강암은 그리 흔한 질병은 아니지만 일찍부터 신경 써야 한다. 충치, 치주 질환처럼 처음에는 잘 모르고 지나치는 환자들이 많다. 하지만 평소에 없던 치아 내 이물감이 느껴지거나 궤양이 오래간다면 곧바로 병원에 가서 정밀 진단을 받아야 한다. 음주와 흡연을 하는 사람의 경우 구강암 발생 확률이 5배 이상 높기 때문에 되도록이면 멀리하는 것이 좋다. 특히 출산 후에는 치아 건강에 더 각별한 주의가 필요하다. 임신과 출산 과정을 거치면서 치은염이나 치주염과 같은 치주 질환이 생기거나 악화되는 경우가 많다. 임신 중에는 여성호르몬에 변화가 생기면서 구강 내 유해 세균이 증가하게 되고 저항력이 약해질 뿐만 아니라 입덧으로 인해 칫솔질을 소홀히 하는 경우도 많다.
 

 


그런데도 임신이라는 이유로 치과 치료를 기피하는 경우가 많은데 임신 기간에도 치료가 충분히 가능하고 오히려 검진을 통해 치주 질환의 예방과 치료에 힘써야 한다는 점을 명심해야 한다. 출산 후에도 민간요법만을 믿고 칫솔질을 하지 않는 경우가 있는데 이는 전적으로 잘못된 태도다. 임신 중이거나 출산 직후에도 구강 관리에 적극적으로 신경 써야 하며 적절한 치료를 받아야 치주 질환의 진행 및 악화를 예방할 수 있다.
 
자료출처 - 닥터뉴욕치과(www.drny.co.kr)

 

 

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건강한 치아건강을 지키기 위해 잘못알고 있는 상식
 


많은 사람들이 플라그(치태)와 치석을 구별하지 못하는 사람이 가장 흔하다. 플라그는 음식찌꺼기와 치아 주위에 사는 세균 집단이 만드는 세균막이다. 이 세균막이 시간이 지나면서 구강 내 세균 또는 침 속 칼슘성분과 결합해 석회화한 것이 치석이다. 구강 건강에 치명적인 악영향을 주는 것은 플라그다. 플라그를 바로바로 없애야 치석 형성을 막을 수 있고, 나아가 각종 구강 질환을 예방할 수 있다. 치석과 달리 플라그는 올바른 칫솔질만으로 제거할 수 있다. 치아와 잇몸 경계 부위, 입 안 구석구석까지 닦아서 숨은 플라그를 제거하는 것이 중요하다.
 
이를 닦을 때 잇몸에 피가 나면 대부분은 칫솔질이 너무 세서 피가 나는 줄 알고 평소보다 살살 닦거나 아예 며칠간 출혈 부위를 닦지 않는다. 이를 너무 세게 닦아 피가 나는 경우는 아주 드물며, 잇몸의 염증 때문에 피가 나는 경우가 대부분이다. 그러므로 피가 나는 잇몸 부근을 2~3일 정도 마사지하듯 철저히 닦아 염증을 없애야 한다. 1주일 이상 이렇게 했는데도 계속 피가 나면 치과에서 스케일링 등을 받아야 한다.
 


라미네이트를 치열 교정의 정답으로 생각하는 사람이 많은데, 이것도 옳지 않다. 모든 덧니나 불규칙한 치열을 라미네이트나 심미적 보철로 해결하는 것은 바람직하지 않다. 심하게 불규칙한 치열을 이런 방법으로 교정하려면 치아를 너무 많이 깎아야 하기 때문에 치아 건강에 좋지 않다. 송곳니나 앞니를 빼버리고 심미적 보철치료를 하는 치과도 있는데 이는 빈대 잡으려다 초가삼간 태우는 격이며, 시술 결과도 인공적인 느낌이 나는 경우가 많다. 시간이 걸려도 생리적으로 치아를 움직여 치열을 가지런히 해 주는 교정이 바람직하다.
 

 


임신 중에는 잇몸이 약해져 있으므로 전동칫솔을 쓰면 안된다고 착각하는 여성도 적지 않은데, 오히려 전동칫솔이 도움될 수 있다. 압력 센서가 함께 부착되어 진동의 강도와 동작을 조절할 수 있는 전동칫솔은 일반칫솔보다 더 안심하고 사용할 수 있다. 임신 중에는 호르몬 분비의 증가로 인해 잇몸질환에 걸릴 가능성이 높아지는데 전동칫솔로 치아 사이와 잇몸선의 플라그를 깨끗이 닦으면 건강한 치아와 잇몸을 유지하는 데 도움이 된다. 손목 힘을 빼고 치아 표면에 가볍게 대는 느낌으로 사용하면 칫솔모의 회전을 통해 플라그를 쉽게 제거할 수 있다.

 

 

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 뻐드렁니 교정과 원인에 대해

 

 

우리치아는 호감가는 인상을 만드는 조건중 하나입니다. 특히 가지런한 치아는 호감가는 인상을 만들어주는데 큰 비중을 차지하고 있습니다. 따라서 취업을 앞둔 취업준비생이나 연예계 데뷔를 앞둔 많은 분들이 가지런한 치아를 갖는것에 관심이 많습니다.

 

 

 

뻐드렁니를 가진분들이라면 한번쯤 치아교정을 고려해 보셨을것입니다. 뻐드렁니라고 불리는 치아가 나타나는 이유는 선천적으로 위턱이 튀어나와 이가  나는 방향이 지나치게 앞쪽으로 향하는 경우거나 치아가 상대적으로 너무 크거나 턱뼈가 작아 치아가 날 공간이 부족해서 나타나게 됩니다.

 

특히 뻐드렁니는 치아건강에도악영향을 미치게 되는데 씹는 기능이 떨어지고 부정확한 발음문제가 나타나며 뻐드렁니로 인해 자신도 모르게 입벌리는 시간이 많아 입안이 건조해져 충치가 발생할 확률이 높습니다.

 

 

이러한 뻐드렁니 교정을 위해서는 주로 송곳니 다음 첫번째나 두번째 작은 어금니를 발치하거나 잇몸뼈에 작은 나사못모양의 미니임플란트를 임시로 심는 방식으로 뻐드렁니 교정을 진행하고 있습니다.

 

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